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    王茂清老师称,高考前几天,最忌讳给孩子大吃大喝,因为大鱼大肉常常伴随高油脂.考生大部分时间都是待在课桌前做题,运动时间很少,所以突如其来的山珍海味很容易造成考生消化不良、拉肚子.王老师建议,高考前,考生饮食最好和平常一样,最好以清淡的为主,"高中3年的粗茶

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    近日有网民在微博上传多张在青海海西州德令哈市景区内,一名男子在硕大的巨型石雕像头部又坐、又踏、又爬,行为既不文明又危险,影响其他游客之余,对雕像而言更是一种侮辱.有网友指出,该男子所踩踏雕塑系蒙古民族英雄祖先固始汗雕像. @四川省旅游局:#小长假72小

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    边走边吃胃肠负担重 在路边买些早点,一路走一路吃,走到单位时差不多刚好吃完.这种看似省时间的早餐,会给胃肠道带来麻烦. 海军总医院肝胆外科主任邱宝安在接诊时经常这样告诉年轻人,胃肠道病变是个日积月累的过程,你自己觉得一周吃几顿这样的早餐没啥,长此以

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    关于骑马的安全问题 不要在马上做剧烈的动作,不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服 这样做,马很容易会受惊,马受惊时可能会有剧烈的动作(急窜、急闪),初学骑马者很容易落马. 递物品给在马背上的人时,请从侧前方靠近马匹,确实抓住缰绳稳定马匹,再缓慢

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    4.摄入健康的脂肪 很多人健身期间有一个误解就是 健身 期间不能摄入脂肪,这里是一个错误的观点,像鱼油,橄榄油,这些油类含一种叫Ω-3的脂肪酸,它可以帮助降低胆固醇,提高身体对糖的利用,防止糖源转化为脂肪,促进肌肉生长.

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